Gara strada Albate!Che salite!

a lato le altimetrie e la planimetria!!! e il passo al km , ogni 1000m
Oggi tutta la irv( c'era pure il franco e tutti i ragazzi) ha corso ad Albate per la 3° prova regionale di corsa su strada , la giornata si preannunciava molto piovosa e cosi' è stato , per fortuna non ha piovuto mentre si sono svolte le gare .I nostri ragazzi hanno fatto buonissime gare , con il primo podio regionale per Samuele negli esordienti e il 2° posto assoluto per la manal e l'8° posto di società nella classifica finale . Si correva nel centro di Albate frazione di como , tra l'oratorio e la chiesa e la collina , per i ragazzi la gara era piatta , ma per noi piu' grandi , c'era da inerpicarsi al di sopra di una stradina stretta stretta lunga circa 200 m , poi si scollinava e subito c'era un ripida discesa, poi la pendenza diminuiva e diventava un falso piano in discesa . Per un totale di 3 volte , e un totale di 4.7 km dal Garmin in 20'24 a 4'22 http://connect.garmin.com/activity/115255841, sono partito forte e poi sono calato in tutte le salite che mi spezzavano del tutto il passo e il ritmo , in piano riuscivo a correre bene tra i 4-4'10 . Nel finale ho sprintato negli ultimi 400 m con la forza della disperazione . La salita piu dura è stata di certo la 3° e ultima dove allo scollinamento stavo per camminare a momenti , spingevo con ogni fibra muscolare del mio corpo ma era davvero durissima spingere il mio corpo avanti . Poi all'arrivo ero stravolto , mi sono seduto subito , poi bevo il te' e faccio la doccia per riprendere energie , poi messa e premiazioni finali con il nostro 8°posto di società . Poi nel pomeriggio riposo totale , in serata il lavoro in pizzeria sotto un nubifragio ,per le strade di Seveso, dalle 18.30 alle 19.00 a tratti grandinava e si vedeva nemmeno la strada, poi per fortuna ha smesso di piovere forte, se nò rischiavo di fare un incidente , ho finito poi alle 21.30.

Domani inizia una nuova settimana, sperando che si sviluppino in positivo alcune porte che si stanno aprendo nella mia vita , e che riesca a passare i maledetto esame di biochimica il 27 ! tante cose vanno male , l'italia va male , le tasse aumentano , tutto peggiora , ma noi dobbiamo essere forti e RESISTERE e Migliorare, perché solo cosi' avremo un futuro .

Buone corse e buona fortuna e buona settimana , siate felici, anche per chi non riesce ad esserlo, e credete sempre in voi stessi. La felicità è un treno che passa veloce e fa brevi fermate e noi non sempre siamo pronti per salire